鲜奶八宝粥的做法

2011-03-07 14:18:06出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鲜奶、莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。

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  制作方法:

  1.锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。

  2.锅中放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可。

  健康提示:

  鲜奶含有丰富的蛋白质和钙。(图片来源于CFP)