蟹棒奶香饭的做法

2011-09-20 15:58:49出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  米饭200克,蟹肉50克,番茄,洋葱各50克。黄油20克,盐、白糖、番茄酱各适量,马苏里拉芝士20克。

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鲜虾白菜包的做法

  工艺做法:炒。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;饭的做法。

  制作方法:

  1、洋葱洗碎切碎,番茄切丁。

  2、蟹棒切段,入沸水中焯熟,捞出沥干

  3、锅内加黄油烧至溶化,加入洋葱碎炒出香味,加番茄丁翻炒,倒入蟹棒拌匀,加入盐、白糖、番茄酱翻炒均匀。

  4、以上炒好后铺在米饭上,加入芝士,微波炉热至芝士溶化上色即可。

  适合人群:2岁以上的宝宝

  健康提示:

  蟹肉清热,散血,续绝伤。治筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤。(图片来源于Pconline摄影部落)

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