什锦果盅的做法

2011-09-13 10:51:29出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  各种时令鲜果(如苹果、草蓉、菠萝、葡萄、西瓜等),酸奶。

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椰蓉堆的做法

  工艺做法:拌。

  配菜专区:宝宝食谱;凉菜、素菜;小吃的做法。

  制作方法:

  各种时令鲜果洗净去皮,切成半寸大小的棱子块,草蓉可一破两半儿或四半儿,葡萄免切。将切好的果块儿混放在透明玻璃容器中,根据自己及家人的喜好倒入酸奶,以酸奶没过果块为宜,盖好盖子,放在冰箱冷藏室内,一小时后即可食用。

  适合人群:10个月以上的宝宝

  健康提示:

  提子性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。(图片来源于Pconline摄影部落)

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