周岁宝宝的辅食食谱精选推荐

2011-09-29 10:45:00出处:PCbaby作者:佚名

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  9、牛肉桂圆汤

  材料:牛肉、桂圆

  做法:牛肉切块,桂圆去壳除核,一同放入沙锅中加清水煲2小时。

  10、桃仁牛尾汤

  材料:核桃仁、牛尾

  做法:牛尾去毛斩段用开水焯一下,沙锅放开水入牛尾、核桃仁煲2小时至牛尾酥软。

  11、柠檬鸭汤

  材料:柠檬、鸭

  做法:鸭放入开水中5分钟去味切块,沙锅开水放入鸭块大火开盖10分钟,再文火煲2小时加柠檬片若干。

  12、红枣鱼汤

  材料:鲜鱼、红枣、猪瘦肉

  做法:鱼切块,红枣去核,瘦肉切块。鱼至稍熟,放入焯过的瘦肉翻,放清水烧开加入红枣煲2小时。

  13、糯香排骨

  材料:排骨、糯米

  做法:糯米热水泡20分钟,排骨切块调味滚上一层糯米,笼蒸20分钟。