带子螺美味粥的做法

2011-11-04 14:14:43出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  猪骨一斤,带子螺5个,白菜一棵,盐少许。

点击图片进入下一页>>

鲳鱼炒南瓜的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜;荤菜。

  制作方法:

  1、先把猪骨过一下水,把猪血过掉。

  2、在汤锅里盛三分之二的水,把猪骨和带子螺一起放进去,大火煮沸后小火煮二个小时。

  3、汤煮好后,准备一个小锅,倒入适量的汤、泡好的米,把汤里的少量猪肉和带子螺拿出来捣碎一起放在锅里煮约半小时。

  4、放入切碎的白菜再煮三分钟即可。

  健康提示:

  猪骨营养价值高,富含优质蛋白质和钙质,有益力气、补虚弱、强筋骨的功效。该食谱美味营养。

  其他热点文章推荐

  给宝宝补钙要避误区讲原则

  什么样的宝宝需要补钙?

  秋季小儿咳嗽不能吃什么?

  宝宝补钙补锌的正确顺序

  关于宝宝补钙的几个疑问解答