虾肉馄饨的做法

2012-02-01 09:38:07出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  明虾,鸡蛋,猪肉,胡萝卜。

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  工艺做法:煮。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜;荤菜。

  制作方法:

  1、猪肉洗净沥干剁成肉糜。

  2、虾仁洗净挑出泥肠,加入肉糜剁匀。

  3、胡萝卜擦茸,拌入;调味,加入葱花及蛋清,按一个方向搅拌。

  4、蛋黄加少许盐、葱花,煎成蛋饼,切丝成蛋皮

  5、馄饨包好,排放整齐,冷冻,方便随时食用

  健康提示:

  虾肉营养价值高,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,有补钙功效。该食谱美味营养。

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