常吃混合蔬菜泥 有效促进肠道蠕动

2012-07-05 19:05:04出处:PCbaby作者:四月

我要分享

  食谱原料:亨氏南瓜营养米粉15克、亨氏混合蔬菜泥1/3瓶、花菜或西兰花适量。

  制作方法:

  1、取花菜或西兰花顶部花茸20克,煮烂后滤水捞起;

  2、将35g亨氏南瓜营养米粉用约180毫升的温开水调成糊并静置30秒;

  3、将亨氏混合蔬菜泥直接倒入冲调好的南瓜营养米粉中,并搅拌均匀。

  适用人群:婴幼儿辅助食品,根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加

  健康提示:混合蔬菜泥富含膳食纤维,有效促进肠道蠕动,帮助消化。南瓜富含维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维及矿物质,有助肠道健康。花菜、西兰花富含纤维素、维生素及各种矿物质。