秋天不给宝宝“补” 更待何时

2012-08-31 12:42:05出处:PCbaby作者:佚名

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宝宝秋季食谱三:冬瓜排骨

  新鲜排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟后,加入冬瓜慢炖,开锅后即可食用。

  冬瓜、肉、骨头和汤一起吃,既可补充优质蛋白质,同时也是补充维生素、磷等矿物质。补充汤水,不仅增强宝宝肠胃功能,还可以减缓气候干燥对孩子的不良影响。