宝宝初添辅食 妈咪常闯五误区

2012-11-04 21:05:05出处:PCbaby作者:葩葩

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  为宝宝添加辅食是一门很讲究的学问,怎样为宝宝添加辅食,才能保证宝宝的健康呢?下面小编就为新妈们一一盘点哦!

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辅食

 

误区一:断奶就是断掉母乳和奶制品

  断奶只是指断去母乳,而不是指一切乳制品。有的妈妈一听说要给孩子断奶,甚至连牛奶也不敢给宝宝喝了,这是非常错误的。3岁以前的孩子,鱼肉等动物蛋白质吃不多,奶类还是重要的食物。

  断母乳前要让孩子习惯喝牛奶,至少每天2~3杯(约500毫升)。在小儿不习惯接受固体食物时,也可先让他习惯喝牛奶、豆浆,以保证足够的营养,再逐步训练他吃鱼、肉、菜。另外,10~12个月的孩子消化系统还没有发育完善,牙齿也没出全,不能很好咀嚼和消化食物。因此断奶后,除了吃粥、软饭以外,仍需要喝些牛奶。一般在三餐主食以外,加两次牛奶作点心较宜。