宝宝初添辅食 妈咪常闯五误区

2012-11-04 21:05:05出处:PCbaby作者:葩葩

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辅食

 

误区三:无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂

  有些父母过于谨慎,给孩子吃的辅食都很精细,无论什么食物都搅碎做成糊状用奶瓶喂,以为这样更有利于营养吸收,孩子也更容易接受。这种做法是不科学的。长期用奶瓶吃糊状食物,会使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列以及口咽部肌肉的锻炼。

  食物未经咀嚼也不会产生味觉,既勾不起孩子的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子会养成只吃粥和面条,不会吃饭菜的习惯,稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长发育情况当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

  正确的做法是,从宝宝5个月开始,妈妈就及时、大胆地给宝宝添加粥、面、饭等食物。因为此时宝宝有强烈的对固体食物那种 “口感”的要求,他们需要磨牙了。而同时,宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备。此时,食物越是粗糙,对宝宝口腔、胃肠壁的力学刺激就越大,肠壁肌肉的推动力也就越大,也就越能练就孩子一副好肠胃。

  当然,给几个月的宝宝添加固体食物有时会遇到一些情况,比如吃什么就拉什么,大便中带着整块的菜叶、整瓣的橘子,成块成粒的,次数也是忽多忽少的,搞得全家心神不宁:这孩子是不是吃多了?是不是吃坏了?是不是消化不良了?于是立即改变方针。其实家长大可不必担扰。只要孩子不哭不闹,照吃照玩,食物未经消化就整个拉出来了也算正常,只是食物没有起到添加营养的作用而已,它只充当了锻炼肠胃的训练器械 ——运动是需要器械的,肠胃也不例外。慢慢地,宝宝就在“训练”中适应了,对吃进去的食物也能够消化、吸收,大便的性状也会好转。如果家长此时退缩了,宝宝也就失去了胃肠锻炼的最好时机,肠道的推动力及适应能力便会出现停滞,只要食物的冷热、硬度、数量略有变化,宝宝的胃肠道都会难以适应,立即闹毛病。这就是我们时常见到有些孩子不容易喂养,吃多一些不行,吃凉一些也不行,食物稍微硬一点,孩子就恶心、呕吐,不会吞咽的原因。

  一般3~4个月的宝宝应吃磨得很细的食物;5~6个月孩子,可吃磨得中等细的食物;6~7个月的孩子,可吃柔软的食物,因为这时,宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9~10个月的宝宝就可以吃较粗糙的食物了。