征服宝宝味蕾 首荐小熊咖喱饭

2012-11-07 17:19:53出处:PCbaby作者:taotse

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  咖喱开胃,尤其适合宝宝感冒时食用。土豆、胡萝卜、洋葱含有丰富的维生素,可以为宝宝提供充分的营养,鸡肉则富含氨基酸,可以满足宝宝茁壮成长的营养需求。

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番茄果汁DIY BB营养健康吃出来

  描述:

  小熊咖喱便当

  用料:

  鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、黄油少许、白葡萄酒适量、一小块咖喱块、蛋皮、芝士、香肠、海苔、番茄酱少许

  做法:

  1、准备好鸡肉,土豆,胡萝卜,洋葱切小块。

  2、把切好的鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱用黄油加黑胡椒和白葡萄酒炒匀,加入水大火烧开中火10分钟。

  3、关火放入咖喱块,待咖喱块融化搅匀开小火煮5分钟至汤汁粘稠。一盘好吃的咖喱就做好了。只是淋在米饭是就很好吃。

  4、便当盒里盛上一半米饭一半咖喱。

  5、拌入咖喱汁的饭团用保鲜膜做成饭团。摆在便当盒的米饭上。做成小熊的样子。蛋皮切成可以盖在咖喱上的大小;盖在咖喱上做小熊的被子。用海苔剪出眼睛,嘴巴和指甲。香肠片压出花形,中间用吸管压出洞洞。一个粉可爱粉可爱的小熊便当就做好了。

  小贴士:

  1、宝宝不爱吃饭,做这个,咖喱开胃。

  2、而且这个便当也是超可爱的,宝宝也超爱吃哦。