何首乌芝麻糊的做法

2012-12-02 21:56:00出处:PCbaby作者:佚名

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  何首乌:性温,味苦、甘涩,有补肝肾益精血及乌发作用。黑芝麻:性平,味甘,有乌发作用。何首乌芝麻糊使宝宝的肾脏经络顺通,令头发更见光泽;而芝麻可减少宝宝便秘的机会。

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何首乌芝麻糊

  用料:

  何首乌50克,黑芝麻300克,片糖两片,水1750毫升

  做法:

  1、 把黑芝麻放入平底锅香。

  2、 将何首乌煲出水,隔渣待用。

  3、 混入芝麻及待用的何首乌汤水,放入搅机搅拌。

  4、 把已搅拌的芝麻放在煲中沸,加入片糖,便可食用。

  小贴士:

   何首乌是中药中的名药,何首乌芝麻糊可以让头发更亮,让人显得更青春年轻。

  专家点评:

  何首乌:性温,味苦、甘涩,有补肝肾益精血及乌发作用。黑芝麻:性平,味甘,有乌发作用。何首乌芝麻糊使宝宝的肾脏经络顺通,令头发更见光泽;而芝麻可减少便秘机会,而当中所含的脂肪酸,有利于小朋友脑部发展。