四款健脑辅食 让宝宝聪明过人

辅食四 营养玉米糊的做法

　　营养玉米糊营养全面，还能提高宝宝的免疫力。多吃玉米这些粗粮类食物更有助于吸收。

    看看鑫鑫妈咪制作这道辅食的经验之谈吧。

去亲子部落跟经验妈妈学做辅食

    这道玉米糊的辅食做法真心不难，妈妈接着往下看就明白了。

图片来源于太平洋亲子网论坛

　　用料：

　　玉米3米杯，大米1/4米杯，黄豆1/4米杯

　　做法：

　　1、把玉米剥好放入盘子备用。

　　2、用量杯量取配料。

　　3、把干净配料倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间， 按豆浆机的“营养米糊”功能即可。

　　小贴士：

　　1、这样做出的米糊里面会有玉米皮，所以口感并不会像其它的米糊那样非常爽滑，但是香味浓郁，仍然是非常好的一种米糊做法

　　2、选择玉米时，尽量挑选新鲜的。

精彩推荐：

七种食材 有助宝宝冬季少生病

宝宝爱捣蛋 原来是3种营养不够

6种饮食陋习 最易降低BB免疫力