您现在的位置:营养美食 > 幼儿美食 > 幼儿营养食谱 > 学龄前营养食谱

宝宝夏日开胃餐单:莲子烩鸭丁

2010年05月21日  出处:摇篮网  责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。
关键词:小儿开胃食谱 小儿补铁食谱 小儿补蛋白质食谱 小儿补维生素食谱 幼儿食谱 夏季食谱 

  夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。下面介绍一组适合2-4岁宝宝夏季食谱

  早餐

  什锦蔬菜沙拉

  营养成分:

  维生素C,碳水化合物,番茄红素等

  食谱原料:

  熟土豆100克,黄瓜100克,生菜6片,西红柿1个,山楂糕50克,泥肠150克,沙拉酱适量。

点击图片进入下一页>>

图片来源于CFP
图片来源于CFP

  制作方法:

  1.熟土豆去皮切丁,黄瓜、生菜、西红柿洗净后,切丁。山楂糕、泥肠切丁。

  2.在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠,放入沙拉酱拌匀即成。

小儿开胃食谱专区,了解更详细的小儿开胃食谱知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(小儿开胃食谱)
食谱大全图片推荐
热门资源下载