辅食分段餐谱

2007-10-14 17:10:22作者:PClady汇编

标签: 辅食 月龄 餐谱
我要分享

1012个月婴儿辅食

婴儿生长到1012个月时,门牙已出78个,胃功能增强,活动量增大,此时可考虑断奶。若孩子体弱,母乳足,可延到1岁半。逐渐减少喂奶次数,多食营养丰富的食品。

  10-12个月婴儿每日参考食物:

品种

食品

鱼类

鱼、虾,30克-40

肉类

(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,55克-60

谷类

稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等,60克-70

豆类

豆及豆制品(豆腐、豆浆)30克-50

蛋类

鸡蛋、鸭蛋,50

奶类

母乳、牛乳及代乳品,450毫升

蔬菜

白菜、菠菜、萝卜、青椒、茄子,50

水果

苹果、香蕉、西瓜、橘子、桃,50

*注:应在医生指导下服小儿鱼肝油。