4-8个月断奶14道辅食

2007-10-14 17:10:34作者:佚名

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4—8个月宝宝断奶辅食食谱大全

 ◆牛奶藕粉 (适合4个月以上宝宝)

  将藕粉、水、奶一起放入锅内, 均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多了。

◆蔬菜泥 (适合4-6个月宝宝)

  材料:绿色蔬菜——10克  牛奶——2汤匙  玉米粉——1/5-1/4小匙

  做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。

◆乌龙面糊 (适合4-6个月宝宝)

  材料:乌龙面——10克     水——1/2杯 蔬菜泥——少量

  做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

◆10倍粥 (适合5-6个月宝宝 )

  材料:米--1份   水--10份

  做法:1、把米淘好后,在水里泡1个小时左右。2、1份米加10份水,用大火煮。3、沸腾后把火关小,煮至米烂。4、关火,焖10分钟左右。5、用汤匙背将米粒捣碎。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。

◆米饭粥 (适合5-6个月宝宝)

  材料:米饭--2大勺   水--1杯半

  做法:1、米饭加水,用勺子将米饭压散。2、边搅边用文火煮20分钟左右。

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