12个月婴儿食谱

2007-10-14 17:10:34出处:互联网作者:佚名

我要分享

12个月婴儿食谱

  此时的宝宝不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食,从而结束了断乳期,开始吃离乳后的饮食了。

宝宝秀场:巧目盼兮

宝宝秀场:巧目盼兮

主 食:--怎样喂养断乳的宝宝?

  母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片 、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)

餐次及用量:--30花招让宝宝吃饭香

  母乳:上午6时、晚间10时
  上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次
  上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙
  下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗
  下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉,或豆腐脑加鱼松1小碗
   晚10时,牛奶200克/次

 辅助食物:--宝宝的15种好的零食 

  1、水、果汁、鲜水果泥、果酱等,120克/次,下午2时
  2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次
  3、肉类:每隔数日食1次,每次10~30克
  4、各种蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次食用50~100克
  5、白开水酌情饮用,以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯