4-6个月宝宝吃什么辅食?

2007-10-14 17:10:33出处:PCbaby作者:佚名

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 4-6个月宝宝的辅食食谱

  宝宝初期辅食添加

  宝宝到了4个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁,应隔3天再换一种。

  01 米糊

  材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺
  做法:米粉加菜汤调和成糊状。
  02 重复1日食谱
  03 重复1日食谱

  04 香蕉糊

  材料:香蕉
  做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。
  05重复4日食谱
  06重复4日食谱

  07苹果泥

  材料:苹果
  做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。
  08重复7日食谱
  09重复7日食谱

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