喝奶不能代替饮水

2007-10-14 17:10:40出处:互联网作者:佚名

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喝奶不能代替饮水

  如今,孩子是父母们精心呵护的掌上明珠。一时间婴幼儿如何添加辅食、如何饮水、如何洗澡等都成了年轻父母热衷的话题。为了孩子的健康,不少家长让小孩多喝奶,可是孩子多喝奶并不能代替饮水。

  所谓饮食,就是要有饮有食,许多父母认为,宝宝每天的主食就是含水量很高的母乳或牛奶,所以并不需要再补充水分。

  未满四个月的小宝宝因为尚未添加辅食,饮食来源几乎完全靠吃奶,如果宝宝奶水吃得已经足够,体重增长在正常范围内,每天小便6到8次,尿液的颜色清淡不黄浓,则表示宝宝身体内水分已经足够了,不需要刻意再勉强宝宝喝水了。

  但是,这是不是意味着宝宝就不用喝水了呢?答案当然是否定的。比如在北方的冬天,由于天气多风、气候干燥,室内温度偏高等因素,所以宝宝无论多大,补充水分是十分必要的。但是许多爸爸妈妈可能会认为反正都是喝,喝水还不如喝奶。如果宝宝奶水喝得不足,每天每千克体重未达100毫升的奶量,且体重增长在正常范围以下,那么的确应该多喝些奶。

  但是,如果在宝宝吃饱的情况下再无端增加奶量是非常错误的做法,有可能引起宝宝厌食、消化不良等不良反应。特别是在宝宝发热、腹泻、失水过多时,更需要减少食物营养素而多补充水分,从而依靠水的作用降低体温,补充液体,顺利排泄有害物质,缩短病程,提前恢复健康。可见“饮”对宝宝来说并不只有“饮”奶。

  那么宝宝对水的要求是不是和大人一样呢?当然不是!小孩并不是成人的缩影,宝宝有特殊的生理结构,婴幼儿的尿液浓缩能力比成人差、利尿速度慢、肾脏保留HCO3-能力差、排酸能力有限,所以面对宝宝喝水的问题,就需要十分谨慎。提醒父母在给宝宝饮水时,要注意适时适量合理补充,但最好要为宝宝选择适合孩子饮用的专用水。

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