给宝宝添辅食不宜过早

给宝宝添辅食不宜过早

　　现在的婴儿食品做的真是又漂亮又精致，营养与功能齐全，什么金枪鱼泥、胡萝卜泥、高钙骨泥、蔬菜泥还有各种各样的水果泥、果汁，妈妈们瞧了恨不得一股脑儿的捧回家让宝宝逐个尝个遍，全然不顾自己家的宝宝才2个多月，可妈妈想，补充营养的事总是赶早不赶晚喽!早点开始补，说不定比别的孩子都长得高长得聪明呢!真是这样的吗?

　　如何判断宝宝是否可以添加辅食了?

　　并不是越早添加辅食越好的。儿科专家的确都推荐在四个月至六个月左右开始添加辅食。但严格按照月份牌来开始添加辅食也是不科学的，只有同时符合以下几个条件，    才能给婴儿添加辅食。

　　条件一：婴儿有能力表达拒绝，即婴儿在不想吃东西时，闭上嘴扭转头，以此告诉妈妈“我不要!”如果婴儿没有这样的能力，你只不过是在向一个无法抗拒你的婴儿嘴里塞他并不需要的东西。

　　条件二：婴儿能够不用大人扶助，自己坐着，脖子也能够直立。

　　条件三：婴儿的舌头推吐反射消失，并具备吞咽能力。

　　条件四：对大人的食物会表现出强烈的兴趣，如把头凑到食物面前、嘴有类似咀嚼的动，并且能够伸手抓住食品。如果婴儿没有符合以上条件，那么不妨耐心等他再长大一点喂食。

　　过早添加辅食的害处

　　害处一：引起消化紊乱

　　小婴儿的早期消化系统的发育和功能还不成熟，辅食添加过早会引起消化紊乱，增加胃肠道负担。

　　害处二：影响母乳喂养

　　引起婴儿吃母乳的数量和次数减少，使母乳分泌减少，导致母乳不足。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要，其间不需要添加任何辅食。

　　过早摄入辅食的异种蛋白，容易使孩子成为过敏体质将来患哮喘等病的机会比别的孩子高。

　　害处四：容易造成肥胖

　　从对辅食添加早的一些孩子动态发育的观察结果看出，这些孩子一岁之内的生长发育很好，但之后其速度减慢的程度大。在对中小学生肥胖原因调查中，也得出了辅食添加过早与儿童肥胖有着很大关系的结论。

　　关于添加辅食的二个问题

　　不及早添加辅食，会不会造成婴儿营养不良？

　　专家解答：（柯春明/上海妇幼保健院主任医师）

　　当然不会，因为开始给婴儿添加辅食的目的，并非是补充营养，而是训练婴儿习惯另外一种进食方式。因为婴儿胃口大了，单纯依靠母乳已经不能够吃饱，需要额外的食物。母乳中含有大量的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质和活性物质，这些营养素都是以最容易被小儿消化吸收的形式存在于乳汁中。在一岁以内，婴儿的主要营养来源是母乳，而不是辅食。

　　都说吃辅食可以训练婴儿的咀嚼能力，如果给婴儿辅食添加晚了，会错过这个最佳时期吗？

　　专家解答：（王继跃/浙江大学医学院附属儿童医院主任医师）

　　这种说法没有科学依据。首先，我们建议不过早添加辅食，但这并不意味着太 迟添加，再说，婴儿也并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到收的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。所以只要适时地正确地添加辅食，是不会错过训练咀嚼能力的最佳时期的。