辅食添加,要看宝宝需求

2007-12-29 14:05:56出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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辅食添加,要看宝宝需求

  许多育儿书籍和医生都指出:在孩子4个月时就应添加辅食。但有关专家却指出:就像母乳喂养4个月以下的婴儿“应看婴儿是否有要吃奶的要求,而不是看钟表应该几点喂”一样,添加辅食“应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添加辅食”。一般不主张为6个月以下的婴儿添加辅食。

  看宝宝的表现,选择添加辅食的时间。当他们想吃辅食的时候,观察如下征兆:

  1、连续几天哭闹,你发现他既没有病,也没有长牙的现象;
  2、当其他人吃饭时,他对饭桌上的饭菜十分感兴趣;
  3、能自己坐稳,挺舌反射消失,这样的话,婴儿不至于将食物推出口外;
  4、自己会抓食物,并能放入口中。

  另外,你可以观察宝宝的尿布上是否有完全没有消化的食物。若有,这时你应该暂停添加辅食,等几周后再试一试。

  不要强迫婴儿吃辅食,这样他们会将刚喂的食物吐出来,如果连续几天都失败,就说明婴儿暂时还不适宜添加辅食。刚开始添加辅食时,一天喂一顿。在谷类中婴儿最易接受的是大米,但大米易引起便秘。若发现婴儿便秘,应改喂燕麦片粥。在婴儿适应了大米后,再慢慢添加其他种类的谷物婴儿食品。一次只能喂一种。喂了几种不同的谷类食品后,要开始添加水果,还是一次一种。然后依次添加黄色、绿色蔬菜。在这期间随时都可添加水果汁。肉类应在6个月以后添加,因为难以消化。

  6个月以后,家长可以让婴儿抓着吃小块面包或饼干,再给予小块水果、蔬菜和干酪等。建议9个月之后再喂鸡蛋,因为9个月之前婴儿对鸡蛋易过敏。