35点细节,让婴儿吃得开心

2007-12-29 14:05:49出处:其他作者:佚名

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  6~12个月 你的婴儿开始喜欢自己吃东西,放手让他使用调羹,不要担心弄得满桌满地。

  24、你的婴儿学会了爬,所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力,比如鱼类、谷物、水果等。

  25、不要担心把甜的和咸的混合在一起,很多婴儿都喜欢这种口味,水果加鸡肉是不少婴儿最爱的美味。 

  26、让婴儿尝试吃一些零食,这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙,他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。 

  27、零食要能让婴儿用手抓,又要够软,适合咀嚼和吞咽。  

  28、给婴儿一个有吸力垫的小碗,这样碗就被固定在桌子上不会移动了。

  29、在冰箱里冻过的蔬菜或者水果很适合正在出牙的婴儿咀嚼,可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。

  30、如果每次你给婴儿喂辅食的时候,他都表现出不饿的样子,他可以减少乳品的摄入量,而从固体食物中吸收营养。

  31、如果婴儿在正餐的间隙觉得渴了,给他喝水或者他平常喝的乳品,而把稀释的果汁留到吃饭的时候给他喝。 

  32、给婴儿喝凉白开水,瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。

  33、尽量给婴儿喝鲜榨的果汁,避免瓶装出售的果汁,因为那些果汁里含有的糖分和酸性物质会损害婴儿的牙齿。稀释所有的果汁,因为对于这个年龄的孩子来说,天然糖分可以导致龋齿,稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。

  34、婴儿一岁左右的时候,试着让他戒掉奶瓶,取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。

  35、不要相信那些说蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的报告,它们都会损害婴儿的牙齿。婴儿吃了这些东西后,你应该用柔软的牙刷或者干净的布片清洁他的牙齿。