吃好喝好,宝宝健康百分百

2007-12-29 14:05:49出处:其他作者:佚名

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吃好喝好,宝宝健康百分百

  许多为年轻妈妈,常因摸不透婴儿喝多少奶才够而烦恼,也常常捉摸不定孩子的喝奶时间,这里,我们将介绍各月龄婴儿的生长情形与喝奶量,以此助您轻而易举,当个百分百的好妈妈。

  正确判别婴儿的喝奶时间

  不能定时、定量地喂母奶,与妈妈的喂奶技巧和经验有关。

  母乳喂养时间间隔

  专家表示:孩子饿了、哭了就应该让孩子喝奶。妈妈不妨从孩子喝奶的间隔推算孩子是否吃饱:以母乳举例,因为奶水较稀、易吸收,平均每隔3个小时-3个半小时,孩子就会饿,这属于正常现象。如果孩子在两个小时内又要喝奶,就表示孩子在上一餐的时候没有吃饱。以此类推,不难得出孩子的正常吃奶间隔时间。

  喂配方奶的时间间隔

  由于配方奶粉不如母奶容易消化,同时也比母奶更具饱足感,一般每隔3个半小时-4个小时喝一次奶即可。配方奶粉的成分与母奶的成分非常接近,妈妈们不必过多考虑品牌的选择与转换问题,只要适合婴儿的口味就行。如果孩子在喝奶的时候睡着了,可以轻捏他的耳朵或颈后唤醒他。

  各月龄孩子的生长状况与奶量

  0-2个月

  孩子在出生后2个月内,喝奶都比较专心,因为睡眠时间比较长,喝饱之后就会入睡。2个月后,孩子的食量开始减少,至4个月时,会出现生理性的厌奶期,孩子会自动调整喝奶量,这些都属于正常现象。只要孩子体重增长没什么异常,父母就不必太担心。

  儿童保健手册内附有生长体重曲线表,只要孩子的体重百分比不低于正常数值的两格,就属于正常范围。妈妈定期体检就可得知孩子的身高体重。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。

  例如:体重6公斤的孩子,每天的喝奶量就是150×6=900毫升,即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升-150毫升之间,仍属正常数值。

  3-4个月

  如果孩子在三四个月后,每次喝奶量低于100毫升,体重没有增加,且为期已超过1个月时间的话,就不能视为单纯的生理性厌奶了。此时,要观察孩子有否出现不正常的现象,例如:体重不再增加或增长缓慢、生长发育速度迟缓、生长曲线慢慢往下掉等情况出现时,都要怀疑是否由于营养不均衡而影响了孩子智能的发展、免疫功能的完善等。

  6-7个月

  此阶段的孩子,开始食用副食品。有些孩子会不太喜欢喝配方奶粉,父母还得想办法让孩子喝,因为其他任何牛奶代用品的热量和营养的完整性都不如牛奶。1岁以内的孩子,基本上还须以配方奶粉为主食,不喝奶的孩子,往往在身高等方面不能发育得很好。

  8-9个月

  此阶段的孩子,父母可以开始用汤勺喂孩子吃饭了。中国人习惯由父母亲自喂,而国外研究表明,不妨让孩子自己吃,即使吃得满头满脸、到处都是也无所谓,因为只有这样才能更好地锻炼孩子的自理能力,并且还能增加孩子的自信心,使他勇于、乐于尝试新生事物。

  有疑问就应咨询儿科医生

  许多妈妈常常担心孩子喝奶的量不够,并为此焦虑不已。专家表示:实际上,孩子的胃容量需要一个渐进式的增长过程,且需视孩子的情况而定,妈妈不要过于担心或是过于勉强孩子。从心理学来讲,孩子在两岁之前,仍旧属于口欲期,孩子通过嘴巴的满足,来认识这个世界,这样孩子才会具有一定的安全感,所以,不要强制孩子进食。当然,如果孩子超过或低于标准范围太多时,还是需要咨询儿科专业医师的,只有通过对孩子的肠胃系统、消化系统做进一步的检查,找出原因,进行对症治疗,孩子才能健康活泼地生长。