给宝宝添加辅食的新主张

2007-12-29 14:05:49作者:佚名

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给宝宝添加辅食的新主张

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  添加辅食的顺序——

  第一步:在日常奶量以外,适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。

  第二步:添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。

  第三步:添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。

  添加辅食应该是一件开心的事情

  要有足够的耐心

  第一次喂新的食品或固体食物时,宝宝可能会将食物吐出来,这是因为他还不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢。

  特别提醒:需要连续喂食数天,宝宝才可能习惯新食品的口味。

  创造愉悦的进餐氛围

  最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候,给宝宝添加新的食物。

  特别提醒:你和宝宝的情绪都会影响宝宝对新食品的兴趣。

  读懂宝宝进食时的肢体语言

  肚子饿、宝宝对食物感兴趣时,他会兴奋地手舞足蹈,身体前倾并张大嘴。相反,如果不饿,宝宝会面对食物紧闭嘴巴,把头转开或者干脆闭上眼睛。

  特别提醒:勉强和强迫只会让宝宝产生反感,把享受美食当成痛苦。

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