八个月宝宝挑食怎么办

2008-01-24 19:38:51作者:佚名

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  有些婴儿常会形成偏食的习惯。一般而言,越是味觉敏感的婴儿,越喜欢挑食,长此以往养成偏食的习惯,特别是当宝宝长到七、八个月时,这种对食物的偏好会表现得日趋明显。例如,有些宝宝不爱吃菜,菠菜、胡萝卜等统统不吃,若是强行喂他(她),他(她)便会吐出来或用舌头顶回来, 对此,家长们是又着急又无可奈何。

婴儿挑食怎么办

  如果出现这种情况,家长们可以试着改变食物花样来提高宝宝对食物的兴趣。例如把菜切成泥后放在粥中。喂粥给宝宝吃;或把食物做成宝宝喜欢的形状,如小动物,或改变食物颜色,使食物变得好看等。为了帮助婴幼儿改正这种不良习惯,家长们还应注意不时在采购食品时力求品种多样化、吃饭时不要在小儿面前表现对某种食物的厌恶或喜爱,同时,不要强迫孩子吃某种食物,以免造成小儿对这种食品的抵触情绪。

  需向家长们说明的是,对于孩子在婴儿阶段挑食的毛病,家长们大可不必为此着急,因为大部分小儿在婴儿期不爱吃的东西,到了幼儿期就可能变得爱吃,对于偏食的纠正,做些努力是可以的,但一定不要强制进行。如果有些孩子不爱吃胡萝卜、菠菜,可用其它蔬菜代替;对于什么菜也不吃的小儿,可暂时用水果补充。事实上,孩子对某些食物的挑挑拣拣,是不会造成营养失调的,因为,某种营养素不会只单纯存在于一种食品中,例如,在动物食品中,孩子不吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、猎肉等食物中的任何两种,都不会引起小儿营养失调;再如面条、面包、馒头、米饭中,只要吃其中一种,就不会造成小儿热量不足。