有助婴儿消化和排便的木瓜餐

2008-01-25 01:10:56出处:其他作者:佚名

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有助婴儿消化和排便的木瓜餐

  木瓜含有丰富的木瓜酵素和纤维质,对于宝宝的肠胃消化很有帮助,可以帮助婴儿的消化和排便。

  有助婴儿消化和排便的木瓜餐

  1、木瓜泥

  适合宝宝年龄:5个月以上

  材料:木瓜50克

  做法:木瓜削皮,用汤匙刮成泥状喂食即可。

  热量:28.4大卡

  蛋白质:0.4克

  脂肪:0克

  醣类:6.7克

    
    营养小贴士:

  木瓜含有丰富的“木瓜酵素”,对于宝宝的肠胃消化很有帮助;加上木瓜的纤维质含量也很多,若是有胀气问题亦有不错的缓解效果。此外,妈妈在喂宝宝吃木瓜泥时,刚开始不要太大口,可以先试着给予一茶匙,待宝宝适应以后再慢慢增加分量。

  

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