香蕉辅食:甜嘴宝宝的最爱

2008-01-28 12:25:17出处:其他作者:佚名

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  简单辅食食谱

  以下为你介绍一些简单的香蕉食谱可以让你的宝宝试一试——

  1、燕麦香蕉

  材料:

  1/4杯的即冲燕麦

  1/2 杯的水或者牛奶、母乳

  1/4 杯的香蕉泥

  做法:

  将燕麦和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一种混合起来。然后放到锅里面,用慢火煮五分钟左右,不断搅拌然后加进香蕉泥。煮完后可以在用搅拌机等再搅拌一下使其更加容易消化。对于大一点的宝宝,就可以省略了搅拌的步骤了。

  2、香蕉与苹果泥

  材料:

  一个削皮切成片的苹果

  一支香蕉

  做法:

  将苹果放进锅里面,加水,慢火煮大约十分钟使其变软。关火然后放干。等它凉以后就可以用叉子将其捣成泥状,然后再捣香蕉并且放进刚准备好的苹果泥。

  3、草莓香蕉卷

  材料:

  1个面粉做的薄饼

  2汤匙的花生酱

  2汤匙的草莓果冻

  1只脱皮香蕉

  做法:

  这种食物对于一岁以上的小孩是比较合适的。首先先将花生酱涂在面粉薄饼上,然后在花生酱上放上草莓果冻再加花生酱。然后仔放上一层切好片的香蕉,再卷起来,切成一段段方便进食。

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