何时断奶更利孩子健康成长

2008-02-05 09:29:17作者:佚名

我要分享

何时断奶更利孩子健康成长

  宝宝从出生开始,就与母乳密切联系起来。因为母乳是你给予宝宝天然的最理想的食物,它不但维护了食物与营养的均衡,是增强宝宝免疫力及抵抗疾病的最佳方法,而且还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率,是女性追求健康权的体现。更重要的是促进宝宝大脑和智力健康发发育。但是当宝宝生长一定阶段,为了更好的生长,又要断奶了。

宝宝何时断奶更利健康成长

  1、为何要给宝宝及时断奶?

  所谓及时断奶,就是婴儿长到周岁左右要断奶。这时,母乳不仅量开始减少,质也逐渐下降,有的已变为稀薄的奶水,不再能满足孩子生长发育的需要。如果断奶过晚,孩子营养不足,逐渐消瘦,多病,最常见的是宝宝容易患上营养不良性贫血。因小儿食欲不佳,甚至拒食,于是喂养困难。长期哺乳对母亲自身也十分不利,会引起内分泌的紊乱,如全身无力、食欲不振、消瘦、以致闭经、子宫萎缩等。如果断奶过早,婴儿消化功能尚不健全,过多地增加辅食,会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。因此及时断奶是不可忽视的问题。

  2、何时让宝宝断奶最好?

  很多妈妈喂哺母乳超过一年。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月,母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后,仍然完全或部分母乳喂哺。

  无论何时开始,断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。理想的断母乳可能需要几星期或几个月。按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。

  最好是按宝宝的需要断母乳,这样宝宝才较容易适应。妈妈可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。

  3、怎样帮宝宝断奶?

  妈妈应该选择最容易戒的一餐(宝宝最不在意的一餐)开始。三至七天后再减少一餐母乳,直至宝宝完全断母乳为止。如果妈妈感到乳房肿胀或痛楚,就是断母乳过急的现象。若要舒缓乳胀痛楚, 可让宝宝短时间吸吮。

  如果妈妈打算在宝宝9个月前断母乳,可预先把母乳挤出来喂哺宝宝,或选购加铁质的婴儿奶粉。

  如果妈妈打算在宝宝9个月后断母乳,而宝宝已经进食各类固体食物,你仍可以把母乳挤出来喂哺,或采用全脂牛奶。