宝宝怎么吃可预防重大疾病

2008-04-24 08:56:16出处:其他作者:佚名

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    核心提示:根据国外的研究表明,素食者比肉食者的心脏病发病率少30%,癌症发病率少40%。另外,素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者,因为“给孩子吃素,你就给了他一个健康的好开始”。

宝宝怎么吃可预防重大疾病

宝宝怎么吃可预防重大疾病

    多病宝宝应该多吃蔬果

    多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品,如蔬菜、水果、谷物等。

    国外病理学家认为,一切疾病多数是从体液的酸中毒开始。多病的宝宝,往往都呈酸性体质。

    鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物,吃多了会与体内的碱发生中和反应,使体液呈酸性,这样宝宝就容易生病。蔬菜、水果为碱性食物,可以中和体内过多的酸性物质,使人体酸碱平衡,增强体质,少生病。因此,多病的宝宝要多吃蔬菜和水果。

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