宝宝完美主义辅食全新出击

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　　芹菜水：芹菜洗净切碎。将不锈钢带柄奶锅放火上，加清水、碎菜，盖盖烧开后稍煮离火。

　　营养：富含丰富的铁和维生素。

　　Tips:出生即可饮用(弃碎菜)，菠菜、油菜、白菜尽量品种丰富地间隔着做给孩子喝。由只喝菜水渐渐过渡到捞出碎菜，压茸取汁给孩子喝，4个月后就可以连碎菜一起吃了。

　　小米汤：小米洗净放入锅中加水煮成烂粥，取米汤喂食。

　　营养：浓厚的米香，出生后即可饮用，含丰富的碳水化合物。

　　Tips:开锅后微火熬到米粒开花，米汤发黏。还可用大米、高粱米、苡仁等。

　　山楂水：干山楂片洗净去浮灰，放杯中沏入开水，盖盖闷至水温降到微温。去山楂片，调入白糖即可饮用。

　　营养：酸甜适口、消食健胃、生津止渴、对增添婴儿食欲大有益处，出生后即可饮用。

　　Tips:果水还可用苹果、梨、葡萄、橙子等等。因为刚出生的婴儿对直接购买的果汁肠胃不耐受。最好用水果切碎丁稍煮的水喂他们。