自制婴儿食品注意细枝末节

2008-06-11 10:01:39作者:佚名

标签: 自制婴儿食品
我要分享

  哪些食物适合你的宝宝:

自制婴儿食品注意细枝末节

自制婴儿食品注意细枝末节

  一般来说,适合宝宝的食物有婴儿米粉,可用温开水或牛奶拌成流质;有胡萝卜泥,其制作方法是:削皮、煮烂成泥状或加水稀释成汤,可用同样的方法制作土豆泥、苹果泥或软的熟透的梨也适合宝宝食用;还有牛油黄面包、剁碎的鱼肉、鸡肉、动物肝脏、煮烂的青豆、碗豆、西兰花、西红柿等。

  宝宝不宜食用的食品:

  含糖食品:糖果、加糖果汁、苏打水的食品能使孩子发生龋齿,并影响孩子对其它营养食物的食欲。

  含人工添加剂的食品:有些生产厂商在婴儿食品中加了色素和味精,这些东西并没有什么营养但能导致小儿过敏。

  含咖啡因的食品:咖啡因一般存在于可乐、红茶、巧克力中,有兴奋作用,宝宝应昼避免食用。

  蜂蜜:不宜给1周岁以内的宝宝食用,因为蜂蜜含有引起肉毒中毒的孢子,而婴儿的消化系统尚未发育成熟,不能消灭这些孢子。

  如何保存婴儿食品:

  如果你自己制作婴儿食品的话,可成批地制作浓汁并冰冻起来,使你总有一些富有营养的食物给宝宝食用。这些浓汁是用水果、菜、肉分别煮烂、捣碎过滤而成,冷却后将其冰冻,再放入密闭的冷藏袋中,请别忘了标上浓汁的名称及制作日期,冷藏不可超过一个月。

  食用前半小时,取出一些浓汁放入碗中解冻。

  为婴儿准备的食品在冰箱内贮存不应超过24小时,要尽量密闭保存。

  餐后,凡是婴儿汤匙接触过的食物,都要另作处理,包括市售的婴儿食品,不宜再给宝宝食用。

相关文章 给宝宝接种疫苗多重要?   给宝宝选择合适的沐浴地点   如何对付热痱这个不速之客

儿童安全

12 显示全文>>(共计2页)