19款宝宝防病治病食疗粥

2008-06-23 11:12:06作者:佚名

我要分享

19款宝宝防病治病食疗粥

19款宝宝防病治病食疗粥

  有助于宝贝身体调理或疗病

  10.姜糖粥(适合8个月以上的宝贝)

  原料:生姜15克,红糖15克,粳米20克。

  做法:生姜洗净切片,把粳米先煮烂,再加入生姜和红糖,再煮约5分钟,捞出生姜即可。

  功效:解表散寒,温中降逆。

  小提示:在宝贝风寒感冒初起,有发热怕冷、头疼和身上疼,不想喝水的症状时喝这款粥,可以缓解感冒症状和缩短病程。妈咪应让宝贝尽可能趁热一次喝下,喝完后卧床盖被取汗,以微微汗出为好。

  11.葱白粥(适合1岁以上的宝贝)

  原料:葱白1根,香菜1小把,粳米20克,食盐少许。

  做法:葱白和香菜切碎,先用粳米煮粥,临起锅时放入葱白和香菜,再加少许盐调味。

  功效:解表散寒,温通宣窍。

  小提示:感冒发烧、怕冷头痛的宝贝可以吃这款粥,尤其是有鼻塞、流清鼻涕的症状时更适合,注意粥要趁热喝,服后盖被取汗。

教你轻松为宝宝健康断奶  为何小宝宝在夏天会拒食  怎样给6个月的宝宝喂米饭

辅食