如何给孩子补微量元素呢

2008-06-26 09:59:40作者:佚名

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  妇幼保健专家介绍说,目前许多医院的微量元素检测手段都是进行头发检测,由于头发中的微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素的影响,不能很好地反映儿童微量营养元素状况。所以,我们一般不提倡给孩子做头发检测,但许多父母为了放心,往往要求医生做这样的检测。

如何给孩子补微量元素呢

如何给孩子补微量元素呢

  孩子缺啥关键看症状

  与头发检测比较而言,血液检测是一种比较科学的方法。通过在孩子手指上取一滴血,可以检测出其中的铜、锌、钙等微量元素的准确含量而且较为稳定。不过,有关专家也指出了其致命缺陷:目前,世界上还没有一个统一的微量元素正常值范围。因此,通常的血液检查结果,也只能作为参考。

  判断儿童是否患有微量营养元素缺乏症的关键,是要看孩子症状。一般而言,儿童如果出现厌食、挑食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、贫血等症状时,都可能与某种微量元素缺乏有关。

  专家提醒不能滥补

  面对铺天盖地的营养品广告,父母们往往会手足无措。形形色色的补钙、补锌营养品对孩子的健康到底有没有用?专家指出:所有的微量元素,在人体内都有一定的含量和比例。盲目给孩子补充微量元素可能会造成不良后果。

  比如儿童因盲目补铁造成体内含铁量过多,会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡,从而降低机体免疫力,并可能使血中铁离子浓度增高,有导致小儿心肌受损的危险。因此,如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良,应及时上医院,在医生的帮助下选择合适的治疗方式。

  同时,许多专家都强调,合理的膳食结构是保证孩子健康成长的关键

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