宝宝各阶段辅食制作攻略

2008-07-02 08:22:18作者:佚名

我要分享

宝宝各阶段辅食制作攻略

宝宝各阶段辅食制作攻略

  10到12个月婴儿辅食

  婴儿生长到10~12个月时,门牙已出7~8个,胃功能增强,活动量增大,此时可考虑断奶。若孩子体弱,母乳足,可延到1岁半。逐渐减少喂奶次数,多食营养丰富的食品。

10-12个月婴儿每日参考食物:

品种

食品

鱼类

鱼、虾,30克-40

肉类

(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,5560

谷类

稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等,60克-70

豆类

豆及豆制品(豆腐、豆浆)30克-50

蛋类

鸡蛋、鸭蛋,50

奶类

母乳、牛乳及代乳品,450毫升

蔬菜

白菜、菠菜、萝卜、青椒、茄子,50

水果

苹果、香蕉、西瓜、橘子、桃,50

*注:应在医生指导下服小儿鱼肝油。