8-12个月宝宝的如意套餐

2008-07-08 10:11:43出处:其他作者:佚名

我要分享
 

8-12个月宝宝的如意套餐

8-12个月宝宝的如意套餐

     鸡骨酱

  做法:将芋头50克和鸡肉50克煮熟,去皮,切丁,在锅中热油10克,然后加入鸡肉,芋头丁和煮鸡的原汤,在火上炖烂(约需15分钟)最后加入适量淀粉使成泥状。

  营养小秘密:黄色的蛋皮镶嵌在粉红的馅料中,可勾勒出如意的外形使宝宝喜欢,并且味道鲜美,营养丰富,可做套餐中的主菜。

  鸡骨酱是这款套餐中的主食,用鸡肉和原汤来调味;而芋头沙软的碳水化物则保证了宝宝饮食结构的合理性。

  果菜汁不经煮沸可以很好保留水溶性维生素,而且,酸甜口味肯定会使宝宝胃口大开。

  番茄西瓜汁

  做法:去籽的西瓜果肉200克,用开水烫后去皮的新鲜番茄1个,把以上食物在榨汁机中加工后弃渣,得原汁约150毫升,视需要加糖后直接作为饮料饮用,酸甜适口。

  番茄鳜鱼泥

  做法:蒸鳜鱼

  将洗净的鳜鱼蒸至八成熟,取其肉要避免带入鱼骨;

  炒鱼泥

  在锅里热油3克,将番茄酱,糖,淀粉和适量水倒入锅中煸炒,后加入鳜鱼肉一起炖成泥。

  营养小秘密

  南豆腐在南方谓为豆花,鸡汁南豆腐则是一款香气四溢的美食胃。 字串1

  鳜鱼少刺,适合用来做泥,番茄鱼泥色靓味美,非常好吃。

想孩子聪明别吃酸性食品   小婴儿应该怎样添加辅食   十种营养素给宝宝好体格

手口足病

12 显示全文>>(共计2页)