一岁以下的宝宝健康食谱

2008-08-07 08:55:47作者:佚名

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一岁以下的宝宝健康食谱

一岁以下的宝宝健康食谱

  乌龙面糊

  适合4-6个月宝宝

  材料:乌龙面——10克水——1/2杯 蔬菜泥——少量

  做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

  10倍粥

  适合5-6个月宝宝

  材料:

  米 1份

  水 10份

  做法:1.把米淘好后,在水里泡1个小时左右。2.1份米加10份水,用大火煮。3.沸腾后把火关小,煮至米烂。4.关火,焖10分钟左右。5.用汤匙背将米粒捣碎。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。

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