安全喂养婴幼儿的3个重点

2008-10-16 17:30:51作者:佚名

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  喂养婴幼儿

  重点一:母乳喂养

  去年世界卫生组织曾经有一个报告:产后一小时开奶可以挽救100万孩子的生命,因母乳的早期喂养可有效预防婴儿的疾病发生和死亡。母乳喂养的重中之重就是早开奶,因为初乳是妈妈给孩子的第一份礼物。可是新妈妈总是担心孩子吃不饱,其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。婴儿刚出生,胃只有玻璃弹球那么大,母亲的初乳是足够的,如果一开始就给孩子喂奶粉,很可能造成孩子产生“乳头错觉”,最后不认妈妈的奶了。增加信心至关重要,90%以上的妈妈都能成功进行母乳喂养,当然还要掌握一点母乳喂养的知识。

  附表:健康母亲乳汁分泌量

产后时间

每次哺乳量(ml)

每日平均哺乳量(ml)

第一周

18~45

250

第二周

30~90

400

第四周

45~140

550

第六周

60~150

700

第三月

75~160

750

第四月

90~180

800

第六月

120~220

1000

  母乳喂养成功秘诀:

  首先妈妈要树立信心,相信自己能够分泌足够的乳汁哺育自己的宝宝;乳母膳食的均衡营养,可多喝些清蒸鱼汤、猪蹄汤等,多食营养丰富易消化吸收的食品;保持心情愉快和充足的睡眠、正确的哺喂姿势等都会使你的宝宝获得足够的奶水。

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