母乳喂养的同时添加辅食

2008-10-19 17:13:17作者:佚名

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  辅食——对婴儿来讲,指乳类食品(母乳、配方奶)外的其它食物。当宝宝满一周岁之后,固体食物应该由辅食的地位晋升为主食,同时奶类就成了副食。

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喂养

  从害怕母乳喂养到坚持全母乳喂养到2岁。不少准妈妈受问题奶影响,对母乳喂养观点矫枉过正。妇产科主任医师张玉洁指出,纯母乳喂养到第4个月,你在坚持母乳喂养的同时,应该给宝宝的饮食中加点辅食。

  问题奶粉发生后,提倡母乳喂养的风潮一波接一波,无论医院门诊还是网络论坛,不少准妈妈和新妈妈表示要坚持母乳喂养。但记者发现,不少妈妈有点矫枉过正,有准妈妈甚至称,要全母乳喂养宝宝到2岁。

  广州市人民医院妇产科主任医师张玉洁指出,纯母乳喂养到了第4个月,如果还只喂纯母乳,宝宝营养需求更不上发育,就会发生各种疾病,如佝偻病、贫血等。是时候添加蛋黄、菜汤、馒头等辅食了。

  适当给宝宝喂点辅食,不但让宝宝能摄取到均衡且充足的营养,有助于各方面发育良好。并且,让他接触母乳(或牛奶)以外的食物,更能为了日后断奶作准备。张玉洁建议,当宝宝满一周岁之后,固体食物应该由辅食的地位晋升为主食,同时奶类就成了副食。这个时候,妈妈可以断掉母乳了。

  另外,及时添加辅食,还帮助宝宝早日开口说话呢。因为,吃辅食的过程,会不断刺激宝宝牙齿、口腔发育,提高宝宝的咀嚼功能和吞咽功能,训练宝宝口腔各部位的协调性,为宝宝早日开口说话打下良好的基础。

  张玉洁说,4个月大的宝宝,可以添加碾成末的半个鸡蛋黄、无盐菜汤等补钙的食物,还有磨牙饼干、馒头等淀粉类食物,可以帮助孩子牙齿的成长。今后,随着宝宝月份的增加,还要逐步添加更多的食物,你可以上医院请教营养科医师。

  辅食的添加方法

  原则1:添加的量——由少量到适量

  每添加一种新的食品,必须先从少量喂起。而且你得仔细观察宝宝,必须注意宝宝的粪便及皮肤善有无异常,例如:腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。

  若有任何异常反应,就应该立即停止喂宝宝吃这种食物,如果没有不良反应,才能再逐渐增加一些。

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