母乳喂养的同时添加辅食

2008-10-19 17:13:17作者:佚名

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  例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能接受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。

  原则2:添加的品种——由一种到多种

  等宝宝适应一种食物后,再添加新的品种,可不能急于求成。

  例如:添加米糊,就不能同时添加蛋黄,要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄,等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后,再添加土豆泥。

  原则3:添加的浓度——由稀到稠

  在添加辅食的初期,先给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品。

  例如:菜汤→粥→软饭。

  原则4:添加的形态——由细到粗

  添加固体食品时,大人可先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝长大一些,习惯一些,可做成碎末状或糜状,以后再做成块状的食物。

  例如:肉泥→肉糜→肉末→肉丁。

  原则5:添加的时间——吃奶以前

  宝宝在饥饿时容易接受新的食物,所以,辅食添加的时间,最好在吃奶以前。另外,如果宝宝生病或对某种食品不消化,不能再添加辅食种类,此时甚至要暂停辅食的喂养

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