经验分享:如何制作健康安全的辅食

2008-11-05 15:25:45作者:佚名

我要分享

添加辅食

  1、宝宝什么时候开始添加辅食

  其实这个问题是没有正确答案的,每个孩子的情况都是不同的,但是一般而言,母乳宝宝6个月以前是不需要添加辅食的,那么我们如何判定宝宝有足够的营养呢,很简单,如果你的宝宝体重增长低于平均10g每天,那么就是孩子给你信号了,他需要更加多的营养。也就是说,如果宝宝纯母乳6个月之前每天体重平均增加30g左右的情况下,说明宝宝的营养是足够的。

  2、关于果汁

  在坛子里我看到很多妈妈说2个月的宝宝给他喝果汁,这里就是一个养育观念的不同,在欧洲,果汁最早也要从满4个月后开始添加。宝宝的肠胃比较嫩,果汁比较容易刺激他的胃壁。如果妈妈们觉得一定有必要在2个月添加,那么请你最好给他喝熟果汁,并且一定要是鲜榨的水果,而不能用市售的瓶装果汁代替,另外,果汁的浓度也一定要稀释到1:2

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