秋冬时节给宝宝吃水果有讲究

2010-12-10 07:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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添加辅食对宝宝发育至关重要

  4.让水果变形

  有时候,妈咪可以改变一下水果的形状,让宝贝感到耳目一新,味觉也随之被调动起来。

  * 打成汁儿

  妈咪买回梨后,首先问问宝贝这是什么水果,然后把梨洗干净,用榨汁机把梨打成汁儿,让宝贝尝一尝,再告诉宝贝这个味道是“甜甜”的。当宝贝觉得好吃,也会一起来品尝鲜美的现榨梨汁。其他水果也可以这样做成果汁让宝贝吃。这样,不仅让宝贝品尝了甘美的果汁,还可锻炼他的语言能力

  * 搅拌成泥

  妈咪还可以用搅拌机把水果搅拌成泥,比如苹果泥、桃泥、杏泥等。制作的过程中,让宝贝帮助妈咪把切成条的水果塞进搅拌机中。宝贝看到自己一条一条放进去的果条,变成了泥状,会感到非常有意思,不禁产生吃的欲望,而且吃起来也充满成就感。

  * 做成拼盘

  如果有时间,妈咪还可以把水果做成一些比较特别的形状。当宝贝看到水果和他平时见到的不太一样时,兴趣就会有了,吃起来也会容易得多。比如,把水果切成瓣,刻成花,如果有充裕的时间,还可以做些小动物造型;或者把好几种水果搭配起来,摆成小动物、小房子或者宝贝喜欢的卡通人物形象。通过这样的造型,把水果变成宝贝平时比较感兴趣的东西,既好看又对宝贝充满了诱惑力。在节假日的时候,这道独具匠心的拼盘更是家庭聚餐中的一出压轴戏。

  * 熟食水果

  有的宝贝偏食某些水果,对另一些水果则敬而远之。为了调和宝贝的口味,妈咪可以把宝贝喜欢和不喜欢吃的水果都削了皮,切成块儿,放到锅里加水煮十几分钟,然后盛到碗里,让宝贝把水果和汤一起食用。这样,宝贝往往就感觉不出哪种是自己喜欢的,哪种是自己不喜欢的,统统一起吃下去。

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