宝宝辅食要掌握时机适时添加

2009-01-15 09:16:00作者:佚名

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  吃辅食,对宝宝来说,是一个重要的开端,从此,他开始品尝人间美味。

  这个阶段,在某种程度上来说,有可能决定宝宝将来对于食物的态度、饮食的习惯、咀嚼的能力。妈妈一定要重视。

宝宝

  掌握时机,适时添加

  一般来说,人工或混合喂养的宝宝在4个月之后(满120天),纯母乳喂养的宝宝在6个月后(满180天)开始添加辅食。

  辅食添加是一个循序渐进的过程,要适合不同月龄宝宝的需要。

  你要掌握的7个原则:

  ① 量从少到多;

  ② 一个一个添加,每加一个食物要尝试4~5天;如发现对某种食物过敏,要停止吃,隔7~10天后再少量提供,如仍有过敏就证实该食物不能再吃了。如没有出现过敏,就可吃。

  ③ 宝宝身体健康时添加;

  ④ 用勺子喂,这可以训练宝宝用匙、咀嚼和吞咽的能力。

  ⑤ 吃过的食品要经常吃;

  ⑥ 宝宝的辅食要清淡,吃菜粥时方可加少量盐;

  ⑦ 要有耐心。对一种新食物,宝宝可能要尝试6~8次才会接受,所以妈妈要坚持喂。