宝宝夜间喂养有何技巧

2009-03-23 09:11:01作者:佚名

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  每个新生宝宝枉夜间都会醒来吃两三次奶,整晚睡觉的情况很少少见。3周、6周、3个月和6个月左石的宝宝,正处于快速生长期,很容易出现整天都饿的情况,如果夜间不给宝宝吃奶,宝宝就会因饥饿而哭闹。

宝宝喂养技巧

  纠正两种传统观念

  传统观念1:不利妈妈的睡眠

  夜间哺乳不仅不会影响妈妈的睡眠,恰恰相反,可以提高妈妈体内有镇静作用的荷尔蒙水平,哺乳后可以让妈妈的心情放松,更容易入睡。同时,除了满足宝宝的需求外,乳汁中还含有天然的催眠成分,也可以让宝宝睡得更加安稳。

  传统观念2:不利妈妈产后恢复

  很多妈妈担心夜间哺乳会身心疲惫,不利产后恢复。但研究表明,夜间哺乳能释放出大量的雌、孕激素,促进子宫收缩、复原。

  此外,如果妈妈夜里间隔五六个小时不喂奶,乳腺得不到刺激,会造成乳汁分泌量下降,乳房也会因涨奶而肿胀,到了次日早晨再喂时,宝宝叼不住奶头,而减少了乳汁的摄入量。

  可见,不论是对宝宝,还是妈妈自身,夜间哺乳都是很有好处的。