宝宝对付“春燥”饮食主张

2009-04-01 09:18:54作者:佚名

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宝宝饮食

  清火招术

  早春时节,气候变化无常,如果上火了,会出现以下症状,那么如何处理?不妨试试以下清火招术。

  ●咽喉肿痛:用嫩丝瓜捣烂后挤汁,频频含漱;或用醋加水漱口可减轻疼痛。

  ●口干舌燥:用百合、杏仁和粳米同煮,出锅前加入梨丁、枇杷丁,再拌入少许蜂蜜服用。

  ●脸上长痘:将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁。每日1次。

  ●口中有味:用藿香15克洗净,加水煎5分钟,弃渣取汁,再将粳米50克煮成粥后,加入藿香汁食用。