每个月宝宝要吃十种健康食品

2009-03-24 09:49:53作者:佚名

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宝宝健康食品

  伴侣三:巧克力

  拥有快乐———巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。

  护齿———脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。

  伴侣四:马铃薯

  护脾胃———生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益气润肠。

  消除眼袋———把马铃薯片贴在眼睛上,可以减轻眼袋,对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上,能够使指甲更细腻、光洁。