宝宝最爱的“彩色”营养食品

2009-04-02 09:23:17作者:佚名

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宝宝营养食品

  紫色系——碘的储蓄站

  代表食物:紫茄子、紫苏、豇豆、紫豆

  主要营养成分:

  碘:其中以甘蓝和茄子中碘的含量最多,是预防甲状腺的得力助手。