小儿感冒发热勿胡乱进补!

2009-11-05 09:28:19出处:PCbaby作者:佚名

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小儿感冒发热勿胡乱进补!

  孩子是父母的心头肉。特别是现代城市家庭,都是独生子女,孩子只要有一点小病小痛,做家长的就紧张得坐立不安,恨不得自己代替孩子生病。医生提醒,现在的家长总希望孩子发热时一用药就立竿见影退烧,或动不动就打点滴,另外,误认为生病就要大补,这些都是很大的误区。

  她强调,治病不如防病,而防病也要根据不同小孩的体质特点,不能千篇一律。

  医生说,不一定是流感季节,只要是平时天气变化较大的时候,小孩患病的几率就会增加,表现出来就是门诊量增加。小孩通常带有父母的体质特征,不同体质患儿感冒表现不同,有的是久咳不止,有的是发热。但是,家长一见到孩子生病,总是希望医生看完病立即见效。而且,生怕孩子营养不够,又是炖鸡,又是买营养品,猛补一通。其实,这是不符合规律的。她提醒,孩子感冒发热,切忌恶补。因为,发热后过早食用高蛋白食物容易引起再次发热;正确的做法是发热时应吃一些容易消化的富含维生素的食物。

  另外,尽量多休息,减轻体力消耗,减少外出到公共场所,避免交叉感染。对于小孩发热的处理,医生建议,家长可采取服药加适当按摩的办法。

  专家还特别提醒,儿童用药与成人剂量有区别,一定要看清说明书,最好用专门的儿童剂型,并在医生指导下服用。

  四大误区

  误区1:把孩子捂得严严实实

  天气骤冷,很多家长唯恐孩子感冒,早早就把孩子捂得严严实实。其实,孩子越捂越娇,抗寒能力差,反倒容易感冒。

  误区2:不让孩子出门

  孩子体内新陈代谢旺盛,如果过度限制他们到室外活动,由于室内温度过高,身上容易出汗,到了室外,在温差很大的情况下,就容易感冒。

  误区3:注射丙种球蛋白

  每次引起孩子上呼吸道感染的病原体都可能是不同的。目前还没有研制出能有效预防小儿上呼吸道感染的药物和疫苗,可以说,注射丙种球蛋白也

  不是仙丹妙药,况且注射丙种球蛋白还存在一定程度感染传染病的风险。

  误区4:一感冒就用抗生素

  抗生素对引起上呼吸道感染的病毒并无治疗作用,反而会对小儿产生毒副作用。

  预防tips

  1.避免接触病原体:在感冒流行期间,不要带孩子到人多拥挤、空气浑浊的公共场所。家里有人感冒时,尽量减少与小儿接触。经常开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间,可杀灭空气中的病原体。

  2.保证营养:家长应掌握科学的营养知识,合理喂养,多喂养富含维生素A、锌和铁质的食物,保证充足的营养素摄入,可以增强孩子机体的抵抗力。多食豆制品、鱼、虾、海带、骨头汤、瓜类等。

  3.衣着恰当:应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,小儿出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。

  4.让孩子多喝水。儿童体内含水量相对成人多。年龄越小,体内水分所占比例越高,只有供给充足的水分,才能保证正常的新陈代谢。多年的研究和实践证明,白开水最适合孩子的需要。因为白开水最易于透过各组织的细胞,能最有效地发挥水在人体内的作用,促进新陈代谢,增强免疫功能,提高抗病能力。

  5.加强锻炼:经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)。阳光照射人体后,可使全身温暖,加快血液循环,有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出,对增强小儿体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。