如何给生病宝宝制定饮食计划

2010-06-17 16:54:21出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  咳嗽

  不少家长对宝宝经久不愈的咳嗽非常头疼。给孩子服用止咳药担心药物的副作用,不吃药又担心加重病情转为咽炎或肺炎。其实,如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理,常常会达到意想不到的的效果。

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图片来源于CFP
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  饮食原则

  充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,因此咳嗽的患儿也要注意补充水分。另外孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,因此此期间的饮食应尽量清淡。

  饮食禁忌

  不要吃油腻以及过咸、过甜的食物,以免加重胃肠负担。

  冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重;酸食常敛痰,使痰不易咳出。因此咳嗽的患儿应忌食冷、酸、辣食物

  含油脂较多的食物容易滋生痰液,因此花生、瓜子、巧克力等食品应少吃。

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