妈妈吃什么,宝宝更易患贫血?

2010-06-26 23:01:44出处:PCbaby作者:佚名

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图片来源CFP
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  日前,卫生部有消息称,我国6~24月龄婴幼儿中,有30%患有贫血,在农村的比例则为40%。为此,卫生部启动了“婴幼儿喂养与营养改善”项目。

  这个时期的宝宝,一般都还在吃着营养丰富的母乳为什么还会出现贫血呢?儿保专家介绍,这跟年轻父母喂养不当有关系。

  A 白白胖胖的孩子 居然有贫血

  李先生的儿子八个月了。由于妈妈的精心喂养,小家伙长得白白胖胖,别提多可爱了。可到医院做常规体检时,医生发现宝宝有轻微的缺铁性贫血。不过症状较轻,无须用药治疗,就建议李先生在宝宝的饮食上多加注意。

  李先生觉得很委屈。他妻子一直以来都坚持母乳喂养,还配合着配方奶粉,怎么还会贫血呢?市儿童医院儿保科主任王国华告诉他,就因为他们没有及时给宝宝添加富含铁元素的辅食,才会引起宝宝贫血。

  B 宝宝贫血 多是喂养惹的祸

  王国华介绍,一般来说,婴儿在母体内储存的铁,可以供宝宝出生后4~6个月消耗。而6个月之后,宝宝进入快速生长发育期,需要的营养素非常多。但此时宝宝能吃的食物多是乳类、淀粉类食物,含铁较少,宝宝的消化和吸收能力也比较差。“食物来源少、吸收差、发育快,半岁左右的宝宝正好处在这个时期,如果喂养方式不对,就非常容易发生贫血。”

  市儿童医院血液科主任黄静介绍,她在临床上碰到不少缺铁性贫血的婴儿,问题都出在妈妈身上,她们往往认为母乳营养全面、量又足,就忽略了给宝宝添加辅食,或者只是添加少量辅食。“事实上,母乳中的铁含量并不是很高,而添加的辅食又多是稀粥、面条或面汤,含铁量也非常低,根本满足不了宝宝生长发育的需求。”

  还有一种情况,就是妈妈如果是素食主义者,宝宝患缺铁性贫血的可能性就非常大。黄静说,婴儿体内铁元素的主要来源就是母乳,如果妈妈长期吃素,体内缺乏维生素B12、叶酸等造血物质。“自己还不够用,怎么供给孩子?”她建议,妈妈们一定要注意营养全面,才有可能给宝宝提供足够的营养。

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