给宝宝添加辅食的四大禁忌

2011-11-02 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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 婴儿辅食

  在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。而在辅食阶段,父母应注意以下几点:

  1、过早:刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀便秘厌食,就是增加肠蠕动,使大便量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

  2、过晚:有些家长怕宝宝消化不了,对添加辅食过于谨慎。宝宝早已过了四个月,还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知宝宝已长大、对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,宝宝的消化器官已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时宝宝从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,宝宝不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的宝宝要开始适当添加辅食。

  3、过滥:宝宝虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让宝宝随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少,又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

  4、过细:有些父母过于谨慎,给宝宝吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列:食物未经咀嚼也不会产生味觉,既勾不起宝宝的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,宝宝只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,宝宝的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

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 牛奶

  宝宝不接受辅食怎么办?

  首先,应该在宝宝身体和情绪良好的情况下给宝宝喂食。妈妈要平心静气、面带微笑,营造出愉快的进食气氛,要用亲切的话语和欢乐的情绪感染宝宝,使宝宝乐于接受辅食。

  其次,辅助食品应在宝宝饥饿的状态下喂,这样,宝宝比较容易接受。

  另外,每次添加一种新食物都要在前一种食物完全接受后开始。每次先喂一勺,在勺内放少量流食,引诱宝宝张嘴,然后轻轻放入宝宝舌中部,食物温度应保持体温或比体温略高一些。

  大多数的宝宝能很快接受新的食物,而有些宝宝对于一种新的食物,常常要经过10-20次的尝试之后才接受。因此,爸爸妈妈一定要耐心地喂宝宝。同时,在给宝宝添加辅助食物时,应注意观察宝宝的进食反应及身体语言。